40代後半　男性

2024/02/16

心の深いところがもぞもぞと動き出したのを感じたので、今だ！と思い３年ぶりにカウンセリングを受けました。

当時のカルテもしっかりと保管されていて、自分では気づけない３年間の変化を感じることができたのが何よりの励みになりました。

自分が発した言葉をていねいに復唱してくれて、「あぁ、確かに物事の受け止め方や他者への感じ方が（ツラくない方に）変ってきているんだなぁ」と実感しながら、とても居心地よくカウンセリングしていただきました。

また、カウンセリング後に振り返りメッセージを送ってくださったのも嬉しかったです。

メッセージを読み返すことで、カウンセリング効果の定着にも役立つような気がしています。

おだやかな気持ちでカウンセリングを終えたのですが、家に戻り妻にカウンセリングを報告しているうちに、知らず知らず声を上げて泣いてしまいました。

翌朝は本当に心身ともに軽く目覚めたのですが、泣きすぎて目の周りが思い切り腫れてしまったので、これからカウンセリングを受ける方はその点だけはご注意くださいね。