夫婦カウンセリングは東京都のハートルームちと | サービス

ご友人に話すようなちょっとしたご相談からメンタルヘルスのサポートまで行うカウンセリングルームを東京で営んでいます。苦しいと感じたことやどうしたら良いか分からないことを言葉にすることで、気持ちの整理がつくという方も少なくありません。周りの人に悩んでいることを知られたくない方やトラウマの内容を知り合いに伝えたくないという方は、カウンセラーに打ち明けてみましょう。ほっと一息つける空間でお話しいただけますので、心身にゆとりが生まれるリラックスタイムを過ごせます。

じっくりと時間をかけて心と考え方を変えていくお手伝いをしていますので、焦りやご不安を感じることなくご自身の心と向き合っていただけます。問題に直面した時に自力で壁を破っていける柔軟性や健やかな心を育む土台づくりを支えながら、自分らしさとは何かを見つける心の旅にお付き合いする生涯のパートナーとなります。 メンタルヘルス関連のお悩みについてもお伺いできる専門資格を持つカウンセラーがサロンを営んでいますので、専門家をお探しの方もご利用いただけます。パニック障害や鬱病、不安による不眠など、苦しい症状を緩和できるようにベストな解決策を模索してまいります。お話をした後に温かな気持ちでお帰りいただける時間を生み出せるように努め、ご相談者様の目線に立ったサービスをご提供いたします。

パワハラやセクハラ、いじめなど、大人になってからも人間関係の悩みは尽きません。ストレスや疲労を蓄積することで不眠や頭痛をはじめとした身体のSOSから始まり、鬱病やパニック障害などのメンタルヘルスを煩ってしまうこともあります。職場に通うことが辛い方を支えられるように、大企業でのマネジメント経験を活かし問題解決の糸口を探してまいります。ご相談者様の気持ちや性格、理想を尊重し、少しずつでも着実に前を進んでいけるように支援いたします。 多くの方のお話を伺ってきた実績豊富なカウンセラーとして、穏やかな日常生活を当たり前に過ごせる心を育むお手伝いを心掛けています。「会社でトラブルに巻き込まれている夫が心配」「塞ぎ込んでいる我が子と対話してほしい」といったご家族からのご相談も承っています。

一度きりの人生でかけがえのない輝きを見つけていただけるように、トラウマの解決や辛い症状の軽減をサポートしてまいります。元気や自信、前向きな心を手に入れていただくことで、世界が色鮮やかに見えるようになります。「自分にとっての幸せとは何か」「生きやすさとは何か」といったことに、改めてじっくりと向き合ってみましょう。 一人で子育てをして様々な苦労や悩みを経てまいりましたので、シングルマザーやワーキングマザーのメンタルケアもお任せください。子育てや仕事をより楽しみながら両立するコツについてお話ししており、目の前がパッと拓けたという嬉しいお言葉を頂戴することも多いです。ご相談者様の環境や性格、ライフスタイルを念頭に置いて支援を実施いたしますので、心ゆくまで何でもお話しいただけます。