町田 カウンセリング『ハートルームちと』『肯定ペンギン』
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2021/04/16
ブログ
こんばんは。
町田でカウンセリングルームを
営む『ハートルームちと』です。
今日は皇帝ペンギンをもじって
肯定ペンギン🐧のお話です。
数年前に読んだ新聞で。
女子高生の間で流行っているという
肯定ペンギンの話を読み感動したことを
思い出しました。
肯定する、否定するの肯定を
皇帝ペンギンとかけているという斬新さ。
女子高生が朝からLINEを送り合い
「〜ちゃん早起きして偉いね」
「〜ちゃんこそ寒いのにスカート履いて偉いね」と褒めあって、お互いにモチベーションをあげて学校に行くんだそうです。
どんな些細なことも褒めあって
「生きてるだけで偉い」とか言い合うんだそうです。これは職場でも使えるなーと思い
朝礼で『肯定ペンギンの話』をしたことがあります。とにかくお互いを褒め合って認めあって感謝を伝えましょうと。
するととても雰囲気がよくなりました。
誰にでも承認欲求はあります。
褒められると嬉しいですよね。
自分のことを気にかけて声をかけてくれるだけでも嬉しいのに、感謝されて褒めてもらえるなんて最高ですよね。
サービス業の方は特におすすめです。
人からありがとうと言ってもらえることが
多い人は、人にありがとうをたくさん
配ってる人ですよね。
肯定する。簡単なようで難しいですが
どんな自分でも受け入れる。肯定する。
それだけでもずいぶん楽になります。
相手を褒めて、自分も褒められたら
素直にありがとうと感謝することは
とても大事なことですね。
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