お気軽にご覧いただける情報をカウンセラーが随時更新しています

育児ノイローゼや夫婦問題など、女性ならではの悩みを経験豊富な女性カウンセラーが丁寧に伺い、解決策をご提案する心理カウンセリングを町田市で行っています。誰にも言えない悩みを、心の奥にしまい込んだまま苦しんでいらっしゃるなら、ぜひ一度ご相談ください。相談者様のお気持ちに丁寧に寄り添いながら、心が今より少しでも軽くなるよう、悩み・苦しみの原因を捉えてアドバイスいたします。

町田を中心に気軽に情報収集していただきたいと考え、ブログにて日々感じていることや、生きるヒントとなるお話を随時発信しています。

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    『適度な距離感』町田カウンセリング『ハート...

    2023/05/29
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。5月は心身共に疲れが出やすい時期ですね。いかがお過ごしでしょうか。今日のテーマは『適度な距離感』です。親しき仲に礼儀ありと...
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    『同じ土俵で戦わない』町田カウンセリング『...

    2023/05/25
    おはようございます。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。寒暖の差が激しい毎日ですが、体調崩していませんか?今日のテーマは『同じ土俵で戦わない』です。仕事の人間関係をプラ...
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    『夫婦の揉め事』町田カウンセリング『ハート...

    2023/05/19
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。ジメジメとした季節がやってきました。この時期メンタルや体調を崩しやすいので気をつけたいですね。今日のテーマは夫婦の揉め事...
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    『マインドセット』町田カウンセリング『ハー...

    2023/05/13
    おはようございます。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。寒暖の差が激しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。新生活の疲れが出る頃ですね。今日のテーマは『マインドセット...
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    『パートナーが発達障害かもしれない』町田カ...

    2023/05/08
    こんにちは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。GWも終わり、通常モードになりましたね。今日のテーマは『パートナーが発達障害かもしれない』です。もしかしたら、パートナーが...
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    『不安』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2023/05/05
    こんにちは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。GW楽しんでますか〜?今日のテーマは『不安』です。不安なとき、ありますか?日々の不安、健康の不安、将来の不安など、あげたら...
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    『気づき』町田カウンセリング『ハートルーム...

    2023/05/03
    こんにちは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。GW楽しんでますか?今日のテーマは『気づき』です。悩んでいるときはとても視野が狭くなっています。カウンセリング後に、気づき...

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  • 『悩み』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • 『マネジメント』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • 『気持ちの整理』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • HSP 町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • 『趣味』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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ご自身の体や心の不調、家族問題、仕事や職場のことでお悩みなら、一人で抱え込まずにいつでもご相談ください。町田を中心に行っているサロンなので、ご友人の家に行くような感覚で気軽にお通いいただけます。「誰かと話すことで発散したい」という方はもちろん、「自分の気持ちや考えを整理したい」「心の重荷を少しでも降ろしたい」という方にとっても、最適な場所としてご活用いただけます。

1回だけの気軽なご相談から、定期的にケアに通いたい方まで幅広いニーズに対応しています。悩みを一つひとつ丁寧にお聞きし、お気持ちの整理のお手伝いをすると同時に、カウンセラーが違った視点から問題に焦点を当てたり、別の考え方を提案したりすることを通して、お心の緊張を和らげてまいります。さらにブログでは、メンタルケアの一助となるような情報発信もしています。お読みになった方からは「読んだら気持ちが軽くなった」などの嬉しいお言葉を頂戴しています。