お気軽にご覧いただける情報をカウンセラーが随時更新しています

育児ノイローゼや夫婦問題など、女性ならではの悩みを経験豊富な女性カウンセラーが丁寧に伺い、解決策をご提案する心理カウンセリングを町田市で行っています。誰にも言えない悩みを、心の奥にしまい込んだまま苦しんでいらっしゃるなら、ぜひ一度ご相談ください。相談者様のお気持ちに丁寧に寄り添いながら、心が今より少しでも軽くなるよう、悩み・苦しみの原因を捉えてアドバイスいたします。

町田を中心に気軽に情報収集していただきたいと考え、ブログにて日々感じていることや、生きるヒントとなるお話を随時発信しています。

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    『座談会』東京カウンセリング『ハートルーム...

    2022/11/30
    こんばんは。東京都町田市でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日は暖かい1日でしたね〜。今日のテーマは『座談会』です。自助会をやってるところが少ないということで、座談会みた...
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    『悩むとき』東京カウンセリング『ハートルー...

    2022/11/28
    こんばんは。東京都町田市でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。冷え込む1日となりました。さらに寒くなると思うと、厳しいですね。今日のテーマは『悩むとき』です。悩むときは、どんな...
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    『離婚』東京カウンセリング『ハートルームちと』

    2022/11/24
    こんにちは。東京都町田市でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日は風が冷たいですね。寒暖の差が激しい毎日。皆様いかがお過ごしでしょうか。今日のテーマは『離婚』です。結婚して...
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    『会話』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2022/11/22
    こんにちは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。寒さも本格的になってきましたね。今日のテーマは『会話』です。人の会話には2種類あるといいます。仕事で使うレポートトーク(結...
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    『ぐるぐる思考』町田カウンセリング『ハート...

    2022/11/15
    おはようございます。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日は12月並みの気温みたいですね。寒いですね。今日のテーマは『ぐるぐる思考』です。ぐるぐる思考とは、ネガティブな...
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    『自然の力』町田カウンセリング『ハートルー...

    2022/11/08
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日は442年ぶりの天体ショーだそうですね。自然の力って不思議ですよね。忙しいという字は心を亡くすと書きますが、まさに時間的...
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    『ストレス』町田カウンセリング『ハートルー...

    2022/11/01
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。寒くなりましたね〜。今日のテーマは『ストレス』です。ストレスとは外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。天候...

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ご自身の体や心の不調、家族問題、仕事や職場のことでお悩みなら、一人で抱え込まずにいつでもご相談ください。町田を中心に行っているサロンなので、ご友人の家に行くような感覚で気軽にお通いいただけます。「誰かと話すことで発散したい」という方はもちろん、「自分の気持ちや考えを整理したい」「心の重荷を少しでも降ろしたい」という方にとっても、最適な場所としてご活用いただけます。

1回だけの気軽なご相談から、定期的にケアに通いたい方まで幅広いニーズに対応しています。悩みを一つひとつ丁寧にお聞きし、お気持ちの整理のお手伝いをすると同時に、カウンセラーが違った視点から問題に焦点を当てたり、別の考え方を提案したりすることを通して、お心の緊張を和らげてまいります。さらにブログでは、メンタルケアの一助となるような情報発信もしています。お読みになった方からは「読んだら気持ちが軽くなった」などの嬉しいお言葉を頂戴しています。