お気軽にご覧いただける情報をカウンセラーが随時更新しています

育児ノイローゼや夫婦問題など、女性ならではの悩みを経験豊富な女性カウンセラーが丁寧に伺い、解決策をご提案する心理カウンセリングを町田市で行っています。誰にも言えない悩みを、心の奥にしまい込んだまま苦しんでいらっしゃるなら、ぜひ一度ご相談ください。相談者様のお気持ちに丁寧に寄り添いながら、心が今より少しでも軽くなるよう、悩み・苦しみの原因を捉えてアドバイスいたします。

町田を中心に気軽に情報収集していただきたいと考え、ブログにて日々感じていることや、生きるヒントとなるお話を随時発信しています。

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    『本から学ぶ』町田カウンセリング『ハートル...

    2022/05/19
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日のテーマは『本から学ぶ』です。『のび太という生き方』という本を買いました。ドラえもんが大好きでよく見ていたのですが、...
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    『身体からのSOS』町田カウンセリング『ハート...

    2022/05/17
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。疲れ、出ていませんか。この時期はあらゆる疲れが出てきます。その中でも腹痛は1つのストレスサインです。自律神経は交感神経(ア...
  • ハートルームちと

    『疲労』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2022/05/15
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。環境が変わり、頑張っていた気持ちが一段落して、疲れが出やすい時です。寒暖の差も激しく、身体も心も悲鳴をあげがちです。無理...
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    『誕生日』町田カウンセリング『ハートルーム...

    2022/05/05
    こんばんは。町田でカウンセリングを営むハートルームちとです。GW楽しく過ごせてますか。今日は46歳の誕生日でした。とても素敵な誕生日を過ごせました。周りのすべての方や日々に感謝です。5月5日生...
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    『トンビ』町田カウンセリング『ハートルーム...

    2022/05/01
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。ゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしでしょうか。今日のテーマは『トンビ』です。facebookを開いたら、過去のこの日で出てき...

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ご自身の体や心の不調、家族問題、仕事や職場のことでお悩みなら、一人で抱え込まずにいつでもご相談ください。町田を中心に行っているサロンなので、ご友人の家に行くような感覚で気軽にお通いいただけます。「誰かと話すことで発散したい」という方はもちろん、「自分の気持ちや考えを整理したい」「心の重荷を少しでも降ろしたい」という方にとっても、最適な場所としてご活用いただけます。

1回だけの気軽なご相談から、定期的にケアに通いたい方まで幅広いニーズに対応しています。悩みを一つひとつ丁寧にお聞きし、お気持ちの整理のお手伝いをすると同時に、カウンセラーが違った視点から問題に焦点を当てたり、別の考え方を提案したりすることを通して、お心の緊張を和らげてまいります。さらにブログでは、メンタルケアの一助となるような情報発信もしています。お読みになった方からは「読んだら気持ちが軽くなった」などの嬉しいお言葉を頂戴しています。