お気軽にご覧いただける情報をカウンセラーが随時更新しています

育児ノイローゼや夫婦問題など、女性ならではの悩みを経験豊富な女性カウンセラーが丁寧に伺い、解決策をご提案する心理カウンセリングを町田市で行っています。誰にも言えない悩みを、心の奥にしまい込んだまま苦しんでいらっしゃるなら、ぜひ一度ご相談ください。相談者様のお気持ちに丁寧に寄り添いながら、心が今より少しでも軽くなるよう、悩み・苦しみの原因を捉えてアドバイスいたします。

町田を中心に気軽に情報収集していただきたいと考え、ブログにて日々感じていることや、生きるヒントとなるお話を随時発信しています。

  • Screenshot_2022-01-03-20-28-22-785_com.android.chrome~2

    『心の天気』町田カウンセリング『ハートルー...

    2022/05/31
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。5月も終わりですね。今日のテーマは『心の天気』です。天気が晴れたり曇ったりするように、人間の心も晴れたり曇ったり、毎日変わ...
  • Screenshot_2022-03-07-20-55-25-915_com.android.chrome~2

    『過緊張』町田カウンセリング『ハートルーム...

    2022/05/30
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。爽やかな天気でしたね。今日のテーマは過緊張です。過緊張の初期症状は、職場の人間関係などが気になって気が休まらなかったり、...
  • Screenshot_2022-05-28-21-24-03-225_com.android.chrome~2

    『部屋の片付け』町田カウンセリング『ハート...

    2022/05/28
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日は爽やかな1日でしたね。暑い日が続いていますが、体調崩していませんか。今日のテーマは『部屋の片付け』です。部屋は自分を...
  • Screenshot_2022-05-27-21-17-28-101_com.android.chrome~2

    『ブレインフォグ』町田カウンセリング『ハー...

    2022/05/27
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日は雨も風もひどかったですね。風邪ひいていませんか?今日のテーマは『ブレインフォグ』です。ブレインフォグとは、頭にモヤ...
  • Screenshot_2022-05-26-22-20-00-305_com.google.android.gm~2

    『トレードマーク』町田カウンセリング『ハー...

    2022/05/26
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。2年ぶりにパーマをかけてきました。今日のテーマはトレードマークです。小さい頃から天然パーマがひどかった私は、髪がコンプレッ...
  • Screenshot_2022-01-05-20-18-06-968_com.android.chrome~2

    『才能』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2022/05/25
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。上着がいらないぐらい日中は暑い日が続いてますね。水分補給をしっかりしましょうね。今日のテーマは『才能』です。自分の才能に...
  • Screenshot_2022-05-24-20-31-28-646_com.android.chrome~2

    『グレーゾーン』町田カウンセリング『ハート...

    2022/05/24
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。5月もあと1週間で終わりですね。毎日あっという間です。今日のテーマは『グレーゾーン』です。白か黒かという白黒思考の方には完...
  • Screenshot_2022-01-03-20-28-22-785_com.android.chrome~2

    『人との距離感』町田カウンセリング『ハート...

    2022/05/23
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。人付き合いって難しいですよね。悩みが尽きないですね。悩みすぎる人の特徴として『あの人は』『相手は』どう思うんだろう、そん...
  • Screenshot_2022-01-07-22-49-19-964_com.android.chrome

    『虫の知らせ』町田カウンセリング『ハートル...

    2022/05/22
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日は暑かったですね〜。昨夜車がパンクして、他のタイヤを見てみたら。ヒビが入り始めていました。オイルも取り換え時でした。...
  • Screenshot_2022-02-28-20-01-41-338_com.android.chrome~2

    『警告夢』町田カウンセリング『ハートルーム...

    2022/05/21
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。半袖か長袖か、洋服選びが難しい季節ですね。今日はハプニングがありました。外食に出かけて駐車場に入ろうと思ったら、車のタイ...
  • Screenshot_2022-03-15-20-31-13-874_com.android.chrome~2

    『ストレッチ』町田カウンセリング『ハートル...

    2022/05/20
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。いかがお過ごしでしょうか。新生活の疲れが出ていませんか?今日のテーマは『ストレッチ』です。バスタオルでできる簡単ストレッ...
  • Screenshot_2022-03-10-21-14-53-612_com.android.chrome~2

    『本から学ぶ』町田カウンセリング『ハートル...

    2022/05/19
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日のテーマは『本から学ぶ』です。『のび太という生き方』という本を買いました。ドラえもんが大好きでよく見ていたのですが、...
  • Screenshot_2022-04-04-19-44-35-337_com.android.chrome~2

    『身体からのSOS』町田カウンセリング『ハート...

    2022/05/17
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。疲れ、出ていませんか。この時期はあらゆる疲れが出てきます。その中でも腹痛は1つのストレスサインです。自律神経は交感神経(ア...
  • ハートルームちと

    『疲労』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2022/05/15
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。環境が変わり、頑張っていた気持ちが一段落して、疲れが出やすい時です。寒暖の差も激しく、身体も心も悲鳴をあげがちです。無理...

NEW

  • 『アダルトチルドレン』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2022/09/25
  • 『フレッシュな気持ち』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2022/09/24
  • 『男女の違い』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2022/09/21
  • 『九月病』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2022/09/12
  • 『孤育て』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2022/09/08

CATEGORY

ARCHIVE

ご自身の体や心の不調、家族問題、仕事や職場のことでお悩みなら、一人で抱え込まずにいつでもご相談ください。町田を中心に行っているサロンなので、ご友人の家に行くような感覚で気軽にお通いいただけます。「誰かと話すことで発散したい」という方はもちろん、「自分の気持ちや考えを整理したい」「心の重荷を少しでも降ろしたい」という方にとっても、最適な場所としてご活用いただけます。

1回だけの気軽なご相談から、定期的にケアに通いたい方まで幅広いニーズに対応しています。悩みを一つひとつ丁寧にお聞きし、お気持ちの整理のお手伝いをすると同時に、カウンセラーが違った視点から問題に焦点を当てたり、別の考え方を提案したりすることを通して、お心の緊張を和らげてまいります。さらにブログでは、メンタルケアの一助となるような情報発信もしています。お読みになった方からは「読んだら気持ちが軽くなった」などの嬉しいお言葉を頂戴しています。