お気軽にご覧いただける情報をカウンセラーが随時更新しています

育児ノイローゼや夫婦問題など、女性ならではの悩みを経験豊富な女性カウンセラーが丁寧に伺い、解決策をご提案する心理カウンセリングを町田市で行っています。誰にも言えない悩みを、心の奥にしまい込んだまま苦しんでいらっしゃるなら、ぜひ一度ご相談ください。相談者様のお気持ちに丁寧に寄り添いながら、心が今より少しでも軽くなるよう、悩み・苦しみの原因を捉えてアドバイスいたします。

町田を中心に気軽に情報収集していただきたいと考え、ブログにて日々感じていることや、生きるヒントとなるお話を随時発信しています。

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    『怒り』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2023/03/31
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。3月も終わりましたね〜。今日のテーマは怒りです。皆さんは、どんな時に怒りの感情が出てきますか?怒りは二次感情です。怒りを感...
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    『カフェカウンセリング』町田カウンセリング...

    2023/03/30
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。3月も明日で終わりですね〜。今日のテーマは『カフェカウンセリング』です。新生活応援キャンペーンということで以前やって大好評...
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    『心機一転』町田カウンセリング『ハートルー...

    2023/03/25
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日も寒かったですね〜。出逢いと別れのこの季節。新たな環境にドキドキ、ワクワクしている方も多いのではないでしょうか。進学...
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    『気持ちのコントロール』町田カウンセリング...

    2023/03/24
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。寒暖の差が激しい毎日ですが、体調崩していませんか?今日のテーマは『気持ちのコントロール』です。イライラしやすい人、落ち込...
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    『豆腐メンタル』町田カウンセリング『ハート...

    2023/03/22
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。暖かい日も増えてきましたが、まだまだ寒暖の差がありますね。いかがお過ごしでしょうか。今日のテーマは『豆腐メンタル』です。...
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    『散歩』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2023/03/11
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。過ごしやすい気候になりましたね。今日のテーマは『散歩』です。悩んだとき、煮詰まったとき、不安なときなどは思いきって外に出...
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    『限界』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2023/03/02
    おはようございます。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。3月、卒業、新たな進路など出会いと別れの季節がやってきました。今日のテーマは『限界』です。限界を自分で決めていませ...

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  • 『親との関係』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2023/06/01
  • 『適度な距離感』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2023/05/29
  • 『同じ土俵で戦わない』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2023/05/25
  • 『夫婦の揉め事』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2023/05/19
  • 『マインドセット』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    query_builder 2023/05/13

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ご自身の体や心の不調、家族問題、仕事や職場のことでお悩みなら、一人で抱え込まずにいつでもご相談ください。町田を中心に行っているサロンなので、ご友人の家に行くような感覚で気軽にお通いいただけます。「誰かと話すことで発散したい」という方はもちろん、「自分の気持ちや考えを整理したい」「心の重荷を少しでも降ろしたい」という方にとっても、最適な場所としてご活用いただけます。

1回だけの気軽なご相談から、定期的にケアに通いたい方まで幅広いニーズに対応しています。悩みを一つひとつ丁寧にお聞きし、お気持ちの整理のお手伝いをすると同時に、カウンセラーが違った視点から問題に焦点を当てたり、別の考え方を提案したりすることを通して、お心の緊張を和らげてまいります。さらにブログでは、メンタルケアの一助となるような情報発信もしています。お読みになった方からは「読んだら気持ちが軽くなった」などの嬉しいお言葉を頂戴しています。