お気軽にご覧いただける情報をカウンセラーが随時更新しています

育児ノイローゼや夫婦問題など、女性ならではの悩みを経験豊富な女性カウンセラーが丁寧に伺い、解決策をご提案する心理カウンセリングを町田市で行っています。誰にも言えない悩みを、心の奥にしまい込んだまま苦しんでいらっしゃるなら、ぜひ一度ご相談ください。相談者様のお気持ちに丁寧に寄り添いながら、心が今より少しでも軽くなるよう、悩み・苦しみの原因を捉えてアドバイスいたします。

町田を中心に気軽に情報収集していただきたいと考え、ブログにて日々感じていることや、生きるヒントとなるお話を随時発信しています。

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    『フリーズ脳』町田 カウンセリング『ハート...

    2021/11/29
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。朝晩冷えてきました。いかがお過ごしでしょうか。今日のテーマは『フリーズ脳』です。家事や育児に忙しい主婦に多く、脳がうまく...
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    『社員相談室』町田カウンセリング『ハートル...

    2021/11/25
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日のテーマは『社員相談室』です。カウンセラーになったきっかけでもあります。マネジメントは『ヒト、モノ、カネ』ですが、私...
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    『カップルカウンセリング』町田カウンセリン...

    2021/11/22
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。久しぶりに雨が降りましたね。雨降って地固まると言いますが揉め事のあとは、かえって良い結果や安定した状態を保てるようになる...
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    『口コミをいただきました』町田カウンセリン...

    2021/11/19
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちと店です。口コミをいただきました。いつもご覧いただきありがとうございます。
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    『PMS』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2021/11/18
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。だいぶ寒くなってきましたね。今日のテーマは『PMS』です。今回は女性目線で書きます。男性にはキツイ内容かもしれません。PMSと...
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    『プレゼント』町田カウンセリング『ハートル...

    2021/11/17
    こんばんは。心理カウンセラーちとです。町田でカウンセリングルームを営んでいます。1か月後にはクリスマスですね。早いですね。今日のお花の写真は息子が学校で作ってきてくれたものです。プレゼント...
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    『スルースキル』町田カウンセリング『ハート...

    2021/11/16
    こんばんは。心理カウンセラーちとです。町田でカウンセリングルーム『ハートルームちと』を営んでいます。今日のテーマは『スルースキル』です。スルースキルとはネガティブな言動を自分に向けられた...
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    『夫婦の話し合い』町田カウンセリング『ハー...

    2021/11/15
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。夫婦での話し合いがなかなかできず困っていませんか?夫婦だけで話し合っていると感情的になったり、自分の言い分が伝わらなかっ...
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    『気分転換』町田カウンセリング『ハートルー...

    2021/11/14
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。早くも日曜日。あと半月で11月も終わりですね。1日1日を大切にしたいですね。今日のテーマは『気分転換』です。皆さんは気分転換...
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    『おしゃべりの効能』町田カウンセリング『ハ...

    2021/11/13
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。楽しい週末を過ごせていますか?今日のテーマは『おしゃべりの効能』です。おしゃべりをすることは脳が活性化し、脳トレになり、...
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    『言葉遣い』町田カウンセリング『ハートルー...

    2021/11/12
    こんにちは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。今日のテーマは『言葉遣い』です。言霊というのがあるように言葉というのは非常に大切ですね。天国言葉ついてる、嬉しい、楽しい...
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    『夢占い』町田カウンセリング『ハートルーム...

    2021/11/09
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。最近よく夢を見ます。みなさんは、夢を見ることはありますか?私は不思議なもので夢が自分の状態や気持ちを教えてくれます。予知...
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    『睡眠』町田カウンセリング『ハートルームちと』

    2021/11/08
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。だいぶ人の流れが戻ってきましたね。今日のテーマは『睡眠』です。睡眠には脳や身体の休養疲労回復免疫機能の増加記憶の固定感情...
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    『生産性の低い職場』町田カウンセリング『ハ...

    2021/11/02
    こんばんは。町田でカウンセリングルーム営むハートルームちとです。やっと晴れの日が続いていますね。今日のテーマは『生産性の低い職場』です。生産性とは成果(アウトプット)や経営資源(人、物、...
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    『読書のすすめ』町田カウンセリング『ハート...

    2021/11/01
    こんばんは。町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。11月になりましたね。早いものです。2021年も残りわずかです。毎日を大切に積み重ねたいですね。読書の秋ということで今日のテー...

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  • 『思いやり』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • 『眠れないとき』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • 『お知らせ』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • 『マンガから学ぶ』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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  • 『嫁姑問題』町田カウンセリング『ハートルームちと』

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ご自身の体や心の不調、家族問題、仕事や職場のことでお悩みなら、一人で抱え込まずにいつでもご相談ください。町田を中心に行っているサロンなので、ご友人の家に行くような感覚で気軽にお通いいただけます。「誰かと話すことで発散したい」という方はもちろん、「自分の気持ちや考えを整理したい」「心の重荷を少しでも降ろしたい」という方にとっても、最適な場所としてご活用いただけます。

1回だけの気軽なご相談から、定期的にケアに通いたい方まで幅広いニーズに対応しています。悩みを一つひとつ丁寧にお聞きし、お気持ちの整理のお手伝いをすると同時に、カウンセラーが違った視点から問題に焦点を当てたり、別の考え方を提案したりすることを通して、お心の緊張を和らげてまいります。さらにブログでは、メンタルケアの一助となるような情報発信もしています。お読みになった方からは「読んだら気持ちが軽くなった」などの嬉しいお言葉を頂戴しています。