『劣等感』ハートルームちと

query_builder 2021/07/25
ブログ
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おはようございます。

町田でカウンセリングルームを営む

『ハートルームちと』です。


今日のテーマは『劣等感』です。


『劣等感』とは

自分が他人より劣っている感情、または

感情的反応。不安な感じ、失敗への恐怖、無力感、自信欠如感、嫉妬、羨望などを含む感情。


だそうです。劣等感て、こんなに

たくさんの意味があるんですね。


すごくネガティブに思われますが、

言い換えで、あらゆる良いところも

見えてきますね。


私なら劣等感を抱えている人を

こう捉えます。


謙虚、慎重に行動する、慎み深い、

優しい、他人を認める気持ちがある


物事はメリット、デメリット、

ポジティブ、ネガティブ、

両方あります。ネガティブに思われることも、必ず良い面もあるんですよね。


お話を聴いていく中で

劣等感を抱いている人は

『でも』『だって』『どうせ』という

言葉がよく出てきます。


「変わりたいと思ってます。でも

自分には無理です。」


もったいないですよね。

自分で自分のことを諦めちゃってるんですよね。


自分で変わりたいと思わない限り、

変わることは難しいですよね。


自分に期待してほしいなって思います。


1つの方法として、

自分の得意なことをする、というのが

あります。


劣等感の強い人は、怒られるのは

慣れています。でも、褒められたり、

認められたりすることに慣れていないのです。


なぜか、『のび太くん』が思い浮かびました。

ドラえもんは、のび太くんのために、いろんな道具を出してくれますが、

全部うまくいきません。

『ドラえも~ん、もっとちゃんとした道具出してよー』と泣いてお願いしますが、ドラえもんは、いつも完璧にうまくいく道具は与えません。

『失敗させて学ばせる』方法を取っているのですね。ドラえもん、すごい!

それでも絶対に最後は助けてくれるし

絶対に見捨てません。


劣等感の塊だったのび太くん。

みんなのヒロインしずかちゃんを

ゲットします。

結婚前夜にしずかちゃんのお父さんが

しずかちゃんに言った感動的な言葉を

紹介します。


『のび太くんを選んだきみの判断は正しかったと思うよ。あの青年は人のしあわせを願い、人の不幸を悲しむことのできる人だ。それが1番人間にとって大事なことなんだからね』


実に感動しますね。素敵な言葉です。


のび太くんて

「どうせ僕には無理なんだ」と

よく泣いていました。

それでも最後には幸せをつかみます。

そして、そんなのび太くんを見守り

受け止めるしずかちゃん。


見かけとか、勉強ができる、できないとかではなく、人として素直で思いやりがあって、優しい心をもつことが

1番大事なことなんだと教えてくれた

しずかちゃんのお父さん。素敵ですね。


いつもブログをノンストップで

思いつくままに書いているのですが、

ドラえもん大好きな私。

のび太くんのことを書いているとき

泣きそうになりました。

しずかちゃんのお父さん、素敵。


長くなりましたが、

劣等感て、すごく辛い感情だと思いますが、他人に向けている優しい目を

自分にも向けてあげてほしいなって思います。


『でも』『どうせ』『だって』を

やめて、『自分に期待する』

『自分ならできる』

そう信じて自分を大切にしていきたいですね。


自分が得意なことをすると、

他人から認めてもらえるので、

こんな自分でも役に立てる、

自分がしたことで喜んでもらえた

そういう機会が増えます。


そういう積み重ねが自信に

繋がっていきます。


一歩一歩、積み重ねていくことでしか

自信はもてないかもしれませんね。


失敗は恐れなくていいんですよ。


失敗は、行動した結果ですから。

行動してなかったら、失敗することは

ありません。


人生を豊かに生きるために。


劣等感は、とても強い武器になります。

自分のことを生かして、活かして

あげましょうね。


のびたくんから学んだことでした。

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