『リスペクト』町田カウンセリング『ハートルームちと』

query_builder 2021/07/31
ブログ
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こんばんは。

町田でカウンセリングルームを営む

『ハートルームちと』です。


今日のテーマは『リスペクト』です。


リスペクトとは、

尊敬すること、相手を重んじること


尊敬とは価値あるものに価値を認めること、心服し敬意を表すことです。


人間は情報の80%は

ネガティブな情報を得るそうです。


これは、放っておくと相手の

嫌な面や欠点ばかりに目がいくということですよね。


意識的に良い面、長所などを

見るようにしないと、相手も自分も

苦しみます。


自分も完璧な人間ではないから

相手にも完璧を求めない。


相手をリスペクトすると

見えてくるものが変わってきます。


職場の人間関係や、家族、友達など

人間関係は切っても切り離せません。


だからこそ、意識的に相手の良い面や良い行動に目を向けてあげると

腹も立たないもんです。


お互いにリスペクトできたら

最高ですよね。


意見交換はまさに、リスペクトし合うと

うまくいきます。

『あなたは、そう思うんだね。

そういう考え方もあるんだね。』


相手を尊重して、受け入れて認めてあげることで相手も安心します。


そのうえで、『私はこう思うんだ。』と

伝えると建設的なコミュニケーションが

生まれます。


相手の話をさえぎらず、最後まで

聞いてあげることも大切ですね。


『情けは人の為ならず』

ということわざがあります。


『他人の為を思って行動すると、

巡り巡って自分の為になる』


という意味みたいですね。


相手をリスペクトして

相手の為に行動すると

結果的には自分の為になるんですよね。


リスペクトとありがとうは

人間関係を良くする魔法ですね。


相手にプレゼントを贈ると

自分も嬉しいですよね。


相手が喜んでくれたことで

自分も喜ばせているんですよね。


相手をリスペクトするということは

相手に(心の)プレゼントを贈ることです。


周りの人の良いところを見つけて

認めて、お互い居心地良く過ごせたら

毎日ハッピーな気持ちになりますね。


他人は変わらないからこそ、

自分の言葉や習慣や行動を

変えるといいですね。


どんどん心のプレゼントを

贈っちゃいましょう。


自分も元気になれます。

おすすめですよ。

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