『本当の自分』町田カウンセリング『ハートルームちと』

query_builder 2021/08/23
ブログ
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おはようございます。


町田でカウンセリングルームを

営む『ハートルームちと』です。


東京は曇り空です。


今日のテーマは

『本当の自分』です。


人は誰しも

自分の人生これでいいのだろうか

あの時あっちを選んでいたら


などと迷いが生じるときが

あるように思います。


迷いが悩みに変わり

不安になると、うつ状態になったり、身体に症状が出たりします。


悩みは一人で抱えていると

とても大きな心の荷物になります。


気持ちを吐き出すと

思考が整理されてスッキリします。


そして本当の自分の

素直な気持ちに出会えたりします。


本当の自分に出会えると

悩みはすべて消えてしまうと

言われています。


本当の自分と

向き合ってみませんか。

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