『歩く』町田カウンセリング『ハートルームちと』 | 心理カウンセリングのプロとしてメンタルヘルスに役立つ情報を町田から発信します

こんばんは。

町田でカウンセリングルームを営む

ハートルームちとです。

いよいよオープンまであと2日に

なりました。

雪が降りましたね。

積もっているので、車も歩きも

気をつけてくださいね。

歩くという字は、少し止まると

書きますね。

時には立ち止まり

自分と向き合うことが必要ですよね。

メンタルタフネス（ストレス耐性）

には自己理解が必須です。

自分に対しての理解を深め、

一生付き合っていかないといけない

自分を大切にしましょう。

喜怒哀楽を大事に

毎日を大切に過ごせたらいいですね。

いろんな感情があるのは

良いことです。

感情に素直にいられると

いいですね。

時には少し立ち止まって

自分を客観視することを

おすすめします。

ハートルームちと

1月8日（土）OPEN

（WEB予約24時間受付）

カウンセリング中は

電話に出れない場合もございます。

折り返し連絡させていただきます。

お気軽にお問い合わせください。

詳しくはホームページを

ご覧ください。

https://heartroom-chito.com

TEL 090-2467-4966