『家事の分担』町田カウンセリング『ハートルームちと』 | 夫婦カウンセリングは東京都のハートルームちと | ブログ

こんばんは。

町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。

寒暖の差が激しい1日でしたね。

今日のテーマは『家事の分担』です。

ワーキングママが増えた現代。ママの負担は計り知れないものがあります。

家事、育児、仕事と毎日エンドレスに働いています。小さい子供を抱えていれば、しょっちゅう熱を出したり、予防接種に行ったり、病院に行くために仕事を休んだり、毎日がイレギュラーの連続です。普段パパがどれぐらい関与しているか、家族のスケジュールを把握しているか、家事の分担をきちんとできているかはとても大切です。そもそも子供にどれだけ関われているか、でママの負担度は大きく変わります。

毎日お互いの大変さを労い合い、協力できるといいですね。

家事を書き起こしてみると、果てしないタスク、仕事量です。そのうえ毎日思い通りにならない子供のお世話をして、仕事に行って、休みなく家事をする。

本当に毎日お疲れ様です。

家事の分担のコツは、お互いの得意なことを活かし合えるといいですね。

家庭という組織。任せっぱなしになっていませんか。保育園や幼稚園の支度、学校に行くようになると毎日持ち物の確認や宿題をみる、などハンパない仕事量です。1週間連続でパパだけでワンオペをした家庭。パパは疲れ切って、ママは毎日こんなに大変なことをこなしてくれていたのかと感謝が生まれたそうです。

なんでそんなにイライラしてるの？と思っていませんか。イライラするには理由があります。キャパシティーオーバーになる前に話を聞いたり、できることはやり、一緒にやる姿勢が大事です。

バイトのように、指示待ちになっていませんか。『手伝う』という姿勢自体が女がやって当たり前というスタンスで嫌だという方は多いです。

毎日やってもらうことを当たり前に思わず、できることはすすんでやる。

パパの理解がママの気持ちを軽くしますよ〜。

それにしても大変な時代ですよね。

毎日楽しみを見つけながら、乗り切っていきましょうね。

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