『理由』町田カウンセリング『ハートルームちと』

query_builder 2023/01/03
ブログ
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こんばんは。

町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。


今日のテーマは『理由』です。


調子がいいときは

『どうやったらうまくいくかを考える』

調子が悪いときは

『できない理由ばかり考える』


こんな経験ありませんか?


悩んでいるときは自信がないので、不安ばかり先行しうまくいくイメージが持てません。

『失敗したらどうしよう』

『うまくいかなかったらどうしよう』

『時間がないから無理だ』と

できない理由ばかり考えます。

ストップがかかっている状態です。


調子がいいときは自信に満ち溢れ

チャレンジ精神が旺盛になり

『やってみよう』と行動することができます。


自分がどういうときは調子がいいか、

悪いか自己理解を深められるといいですね。


行動することで思考や状況が変わることは多いです。


ハートルームちとは、新たなサービス

『愚痴リング』と同じ悩みを共有し合う『自助会』をもっとラフにしたフリートークの時間ももうけています。


こんなテーマでフリートークやってほしいな、という方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください。

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