『育児』町田カウンセリング『ハートルームちと』 | 心理カウンセリングのプロとしてメンタルヘルスに役立つ情報を町田から発信します

おはようございます。

町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。

今日は冷え込みますね。

インフルエンザやコロナなど気が抜けない毎日ですね。

今日のテーマは『育児』です。

育児ノイローゼや育児疲れしていませんか。

初めての子育てで余裕がなくなり、夫婦仲が冷めきっているという方が少なくありません。

妻が子供にしか興味がない

夫が話を聞いてくれない

妻がいつもイライラしている

夫が家事も育児もやらない

などなど。

夫婦のお困りごとがございましたら、一度お話しに来ませんか。

ハートルームちとでは、幅広い相談を承っています。家計のやりくり、家事の分担などを一緒に考えてほしいという相談もあります。

まずはお互いに思っていることや困っていることをシェアしあって、みんなで考える、ということを大事にしています。

子育てに関しても、自身も2児の母でワーキングマザーの経験やワンオペの経験から、工夫やモチベーションの保ち方などをざっくばらんにお話しています。

子育ては、一人でしているととても孤独なものです。大切なお子様のお困りごとお話してみませんか。

悩みは一人で抱え込んでいると、どんどん視野が狭くなり、大切なことに気づきにくくなります。

玉ねぎの皮を1枚1枚剥がしていくように、根っこにある気持ちに気づくお手伝いをさせていただきます。

当ルームは、カウンセリングが初めてというご相談者様も多いです。

うまく話す必要はありません。

時系列で話さなきゃ

どう思われるかな

話しながら泣いてしまいそう

〜しなければならない、ということはありません。自分の感情のおもむくままに『自由に』お話してくださいね。

頑張っている人ほど、子育ては辛いものになりかねません。

頑張りすぎている自分に気づき、肩の力を抜く方法を一緒に考えるお手伝いをさせていただきます。

お気軽にお問い合わせください。