『自分の人生』町田カウンセリング『ハートルームちと』 | 心理カウンセリングのプロとしてメンタルヘルスに役立つ情報を町田から発信します

こんばんは。

町田のカウンセリングルーム『ハートルームちと』です。

今日は気温が下がり、寒かったですね。風邪などひいていませんか。

今日のテーマは『自分の人生』です。

自分の人生って何でしょうね。

悩んでいる方の大半は、幼少期からのトラウマを抱えていることが多いです。

両親が不仲だったり、過干渉だったり、無関心だったりと、親に愛された実感がないまま大人になったり、逆に親に支配されて育ち、生きづらさを抱えている方がとても多いです。

そんな方は、一度ハートルームちとのカウンセリングに来てみませんか。

自身も長年にわたり、生きづらさを抱えていましたが、様々な試練を乗り越え、なりたい自分になることができました。

気持ちを抑圧して育つと、自分はダメなんだ、と自分で自分を否定しまい、幸せになることに罪悪感を感じたり、辛いことをしているほうが楽に感じてしまうという特徴があります。

自分の気持ちを解放してみませんか。

ハートルームちとは、カウンセリングが初めての方が多いです。

湧き出る感情に素直に正直に話していただくと、心の奥底に抱えていた本心に気づきます。

自分が嫌い、こんな自分ではいけないと思いつつ、どうしたらいいかわからない方、トラウマを抱えて苦しんでいる方など、温かく寄り添います。

ラインから

お気軽にお問い合わせください。

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