『1人で抱えないでください』町田カウンセリング『ハートルームちと』 | 心理カウンセリングのプロとしてメンタルヘルスに役立つ情報を町田から発信します

こんばんは。

町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。

いかがお過ごしでしょうか。

今日のテーマは『1人で抱えないでください』です。

いつもは対処できても、辛い出来事がいっぺんに重なる時があります。そんなとき、きちんと依存先を作り、１人で抱えないことが大切です。話をすると、状況が整理できたり、狭くなっていた視野が広がり、客観的に見れるようになったり、自分の本心に気づいたりします。

また、夫婦だけでは話し合いにならないという場合はカウンセラーを交えて話をしてみませんか。

２人だとこんなふうに有意義な話ができなかったと理解が深まり、新たに向き合うきっかけにつながるようです。

夫婦カウンセリングが多く、ご希望に添えないこともございますので、お早めにお問い合わせください。

ラインからのご予約は

24時間受け付けています。

新たな夫婦の形、試してみませんか。

『あんなこともあったね。と今は笑い合って生活しています』と夫婦カウンセリングを受けて頂いたことから御礼の連絡をいただくことも多いです。

お気軽にお問い合わせください。