『夫婦の揉め事』町田カウンセリング『ハートルームちと』 | 心理カウンセリングのプロとしてメンタルヘルスに役立つ情報を町田から発信します

こんばんは。

町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。

ジメジメとした季節がやってきました。この時期メンタルや体調を崩しやすいので気をつけたいですね。

今日のテーマは夫婦の揉め事です。夫婦の揉め事にはどんなことがあるんでしょうか。

当店にいらっしゃる方のほとんどが『きっかけは些細なことなんです』といいます。

些細なことが積み重なった結果

大喧嘩になったり、離婚問題に発展します。

その都度話せればいいのですが、衝突を恐れて我慢してしまったり

合わせすぎてしまったり。

あの人はこういう人だからと決めつけてしまったり。

コミュニケーションて大切ですよね。

あと多いのは家事の分担ですね。家事のやり方にまで口を出してしまったり。子供との遊び方など、自分のやり方を強要してしまうとお互いにしんどくなりますね。

コミュニケーションをよく取ること、いつまでたってもわからないことがあると思って、相手のことを決めつけないことも大切です。

価値観が違うことは良いことでもあります。違いを否定するのではなく認め合えると世界が広がるのでおすすめです。

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