『親との関係』町田カウンセリング『ハートルームちと』 | 心理カウンセリングのプロとしてメンタルヘルスに役立つ情報を町田から発信します

こんばんは。

町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。

『町田で評判のいいカウンセリングルーム5選』に選ばれました。

今日のテーマは『親との関係』です。

カウンセリングを日々する中で、小さい頃の環境は思っている以上に大人になっても影響するなぁと実感しています。

ほとんどの方がご両親との関係でいろいろあり、問題を紐解いていくと、そこが大きく影響してる場合が多いです。

我慢ばかりして自分の感情を押し殺すことが習慣になっていたり、頑張りすぎてしまったり、自信が持てなくて自己肯定感が低かったり。

我慢することが習慣になっているのでうまく小出しにできず、溜めて溜めて爆発してしまったり。

周りに合わせすぎてしまったり。

いくつになっても親の支配から抜け出せていない方、お話をしてみませんか。

自分の感情に素直になり、思いを打ち明けてみたら楽になったと、みなさんビックリします。

お気軽にお問い合わせください。