『一人時間』町田カウンセリング『ハートルームちと』

query_builder 2023/06/29
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おはようございます。

町田でカウンセリングルームを営むハートルームちとです。


今日も蒸し暑いですね〜。

夏風邪が流行っているようです。

体調気をつけてくださいね。


今日のテーマは『一人時間』です。


私は小さい頃から一人で過ごす時間が大好きです。

本を読んだり、新聞を読んだり、勉強したり、ミシンで小物や洋服を作ったり、折り紙を折ったりする時間がとても充実した落ち着く時間です。


『みんなと一緒』という概念はなく、常に自分と向き合う時間を大切にしてきました。その過程には苦しみも多くありましたが、自問自答を繰り返した結果、自己実現(自分らしい生き方)に至りました。


自由に自分の仕事に向き合える今、

とても充実した毎日を過ごしています。


悩みは人それぞれですが、大切なのは他人に振り回されない生き方なんじゃないでしょうか。


ありのままの自分でいられるようになると、毎日が幸せな気持ちで満たされどんな環境でも振り回されない自分軸で考えられます。


幸せは常に心が決める


環境や人、状況ではなく

どんな状況でも、ありのままを受け入れて幸せに暮らしている人もたくさんいます。


そういう意味では苦労が多い人ほど不平不満はなく、何事にも感謝するマインドが身についています。


今、悩みが多い方。

一歩を踏み出す勇気をもって

行動してみませんか。


ありのままの自分を許す、認める、受け入れることによって毎日が変わります。


もう離婚しかない、生きるのも辛い、そんな気持ちを抱えて来られる方も自分を客観視して視野が広がることによって前を向くきっかけになられる方が多くいらっしゃいます。


お気軽にお問い合わせください。

ご予約はこちらから↓↓↓

https://tol-app.jp/s/heartroom-chito






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